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peganova_ev的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年06月
周三 26: 1256 * 63%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
57.24克
 
44.91克
 
136.45克
1327*  71
周二 25: 1262 * 63%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
63.75克
 
65.56克
 
104.39克
1797*  535
周一 24: 1345 * 67%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
83.62克
 
63.08克
 
84.29克
2297*  952
周日 23: - - 1912* -
周六 22: - - 1553* -
周五 21: - - 2259* -
周四 20: - - 2304* -
周三 19: - - 2302* -
周二 18: - - 1966* -
周一 17: - - 2228* -
周日 16: - - 1638* -
周六 15: - - 1748* -
周五 14: - - 2142* -
周四 13: - - 2321* -
周三 12: - - 1796* -
周二 11: - - 2341* -
周一 10: - - 2073* -
周日 9: - - 1962* -
周六 8: - - 1843* -
周五 7: - - 2416* -
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