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charminglenysik的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2019年11月
周六 2: 22 * 2%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
0.25克
 
1.08克
 
4.82克
- -
2019年10月
周二 8: 128 * 10%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
4.79克
 
10.76克
 
13.25克
- -
周日 6: 152 * 12%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
6.09克
 
9.44克
 
14.93克
- -
2018年06月
周六 30: 293 * 23%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
10.10克
 
22.20克
 
30.20克
- -
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