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silsant的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2020年03月

周二 24:

-

-

1446*

-

周一 23:

-

-

1485*

-

周日 22:

-

-

1540*

-

周六 21:

-

-

1493*

-

周五 20:

-

-

1493*

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周四 19:

-

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1493*

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周三 18:

-

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1591*

-

周二 17:

-

-

1545*

-

周一 16:

-

-

1579*

-

周日 15:

-

-

1432*

-

周六 14:

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-

1564*

-

周五 13:

-

-

1522*

-

周四 12:

-

-

1469*

-

周三 11:

-

-

1516*

-

周二 10:

593 *

49%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
8.08克		58.56克		72.82克

2308*

1715

周一 9:

-

-

2480*

-

周日 8:

-

-

1516*

-

周六 7:

-

-

1496*

-

周五 6:

718 *

60%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.79克		33.32克		111.64克

1554*

836

周四 5:

911 *

76%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
39.44克		70.60克		68.97克

1536*

625

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