| 2018年06月 |
| 周三 6: |
1434 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.44克 |
|
82.20克 |
|
71.08克 |
|
1309*
|
 125
|
| 周二 5: |
1845 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
66.90克 |
|
81.54克 |
|
234.03克 |
|
-
|
-
|
| 周一 4: |
2092 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
92.88克 |
|
98.80克 |
|
230.61克 |
|
1379*
|
713
|
| 周日 3: |
394 *
|
15%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.34克 |
|
31.48克 |
|
47.06克 |
|
-
|
-
|
| 周六 2: |
2079 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.91克 |
|
91.94克 |
|
216.52克 |
|
-
|
-
|
| 周五 1: |
2433 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
108.35克 |
|
81.60克 |
|
302.29克 |
|
-
|
-
|
| 2018年05月 |
| 周四 31: |
2695 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
124.23克 |
|
124.41克 |
|
278.77克 |
|
-
|
-
|
| 周三 30: |
2069 *
|
74%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.45克 |
|
119.56克 |
|
245.85克 |
|
1288*
|
781
|
