| 2018年05月 |
| 周六 19: |
1196 *
|
85%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
60.66克 |
|
58.78克 |
|
107.11克 |
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-
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-
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| 周五 18: |
1180 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.73克 |
|
50.95克 |
|
138.71克 |
|
-
|
-
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| 周四 17: |
1075 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.36克 |
|
101.78克 |
|
59.64克 |
|
-
|
-
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| 周三 16: |
1033 *
|
57%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.29克 |
|
42.75克 |
|
148.82克 |
|
-
|
-
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| 周二 15: |
1206 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.71克 |
|
53.10克 |
|
150.61克 |
|
230*
|
 976
|
