| 2024年08月 |
| 周四 15: |
2697 *
|
150%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
130.04克 |
|
79.16克 |
|
301.47克 |
|
-
|
-
|
| 周三 14: |
1486 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.81克 |
|
74.41克 |
|
169.09克 |
|
-
|
-
|
| 周二 13: |
1957 *
|
109%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
86.04克 |
|
120.22克 |
|
170.19克 |
|
-
|
-
|
| 周一 12: |
1081 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.86克 |
|
44.67克 |
|
128.80克 |
|
-
|
-
|
| 2024年04月 |
| 周三 17: |
232 *
|
13%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.35克 |
|
4.83克 |
|
30.84克 |
|
-
|
-
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| 2023年07月 |
| 周五 28: |
-
|
-
|
|
1045*
|
-
|
| 周四 27: |
-
|
-
|
|
1598*
|
-
|
| 周三 26: |
-
|
-
|
|
1593*
|
-
|
| 周二 25: |
-
|
-
|
|
1593*
|
-
|
| 周一 24: |
-
|
-
|
|
1654*
|
-
|
| 周五 21: |
-
|
-
|
|
1593*
|
-
|
| 周四 20: |
-
|
-
|
|
1593*
|
-
|
| 周二 18: |
-
|
-
|
|
1593*
|
-
|
| 周日 16: |
-
|
-
|
|
1593*
|
-
|
| 周五 14: |
-
|
-
|
|
1741*
|
-
|
| 周四 13: |
-
|
-
|
|
1593*
|
-
|
| 周三 12: |
-
|
-
|
|
1693*
|
-
|
| 周一 10: |
-
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-
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|
1677*
|
-
|
| 周日 9: |
-
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-
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|
1593*
|
-
|
| 周六 8: |
-
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-
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|
1593*
|
-
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| 周五 7: |
-
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-
|
|
1677*
|
-
|
| 周四 6: |
-
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-
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|
1606*
|
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| 周三 5: |
-
|
-
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|
1639*
|
-
|
| 周二 4: |
-
|
-
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|
1668*
|
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|
| 周一 3: |
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|
1617*
|
-
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