| 2024年05月 |
| 2023年03月 |
| 2023年02月 |
| 2022年11月 |
| 2022年09月 |
| 周二 6: |
69 *
|
3%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.16克 |
|
0.72克 |
|
18.10克 |
|
-
|
-
|
| 2022年03月 |
| 2021年11月 |
| 周二 9: |
2412 *
|
121%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
136.54克 |
|
171.08克 |
|
120.95克 |
|
-
|
-
|
| 周一 8: |
2001 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
110.86克 |
|
99.45克 |
|
148.06克 |
|
-
|
-
|
| 2021年07月 |
| 周五 2: |
953 *
|
48%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.45克 |
|
67.27克 |
|
53.48克 |
|
-
|
-
|
| 周四 1: |
1187 *
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.15克 |
|
94.95克 |
|
29.88克 |
|
-
|
-
|
| 2021年06月 |
| 周三 30: |
2057 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.29克 |
|
75.93克 |
|
237.39克 |
|
-
|
-
|
| 周二 29: |
2066 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
80.06克 |
|
176.48克 |
|
147.32克 |
|
-
|
-
|
| 周一 28: |
2279 *
|
114%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.18克 |
|
174.06克 |
|
253.29克 |
|
-
|
-
|
| 2021年05月 |
| 2021年04月 |
| 2021年02月 |
| 2020年10月 |
| 周四 15: |
2755 *
|
138%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
128.56克 |
|
174.15克 |
|
216.28克 |
|
-
|
-
|
| 周三 14: |
1534 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
60.85克 |
|
110.41克 |
|
135.27克 |
|
-
|
-
|
