| 2018年04月 |
| 周四 26: |
814 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.65克 |
|
61.20克 |
|
47.20克 |
|
-
|
-
|
| 周三 25: |
1751 *
|
117%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.48克 |
|
103.83克 |
|
138.13克 |
|
2002*
|
 251
|
| 周二 24: |
1014 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.15克 |
|
54.51克 |
|
95.76克 |
|
-
|
-
|
| 周一 23: |
621 *
|
41%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.37克 |
|
37.70克 |
|
52.99克 |
|
-
|
-
|
| 周日 22: |
484 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.92克 |
|
26.48克 |
|
26.35克 |
|
-
|
-
|
| 周六 21: |
1476 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
71.97克 |
|
75.48克 |
|
136.10克 |
|
-
|
-
|
| 周五 20: |
905 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
39.21克 |
|
54.93克 |
|
92.50克 |
|
-
|
-
|
| 周四 19: |
930 *
|
62%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.33克 |
|
50.79克 |
|
93.70克 |
|
1665*
|
735
|
| 周三 18: |
924 *
|
62%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.72克 |
|
37.02克 |
|
132.18克 |
|
1528*
|
604
|
| 周二 17: |
916 *
|
61%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.43克 |
|
42.82克 |
|
116.35克 |
|
1382*
|
466
|
