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Romasheble
饮食总结日历
九月 2024
Romasheble的饮食日历 - 2024年09月
Romasheble的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
805 大卡
(
脂肪:
35.89克,
蛋白质:
35.79克,
碳水物:
86.69克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
5635 大卡
(
脂肪:
251.20克,
蛋白质:
250.52克,
碳水物:
606.85克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
367*
-
2
1212*
-
3
1044*
-
4
725*
-
5
1066*
-
6
841*
-
7
-
-
8
380*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
54%
RDA*
(805 卡)
热量分解:
碳水化合物 (42%)
脂肪 (40%)
蛋白质 (18%)
*基于RDA的1500卡路里 (2024年08月11日)
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