| 2024年04月 |
| 周一 15: |
1734 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
93.84克 |
|
79.51克 |
|
152.46克 |
|
-
|
-
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| 2018年04月 |
| 周日 8: |
479 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.15克 |
|
8.55克 |
|
77.74克 |
|
-
|
-
|
| 周六 7: |
550 *
|
29%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.10克 |
|
14.82克 |
|
67.76克 |
|
-
|
-
|
| 周五 6: |
740 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.40克 |
|
57.82克 |
|
60.46克 |
|
-
|
-
|
| 周四 5: |
1489 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.50克 |
|
101.87克 |
|
172.78克 |
|
2816*
|
 1327
|
| 周三 4: |
1488 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.51克 |
|
87.52克 |
|
199.42克 |
|
2318*
|
830
|
| 周二 3: |
1588 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.89克 |
|
105.39克 |
|
151.75克 |
|
2290*
|
702
|
