| 2018年04月 |
| 周六 7: |
1170 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.28克 |
|
43.40克 |
|
198.67克 |
|
2522*
|
 1352
|
| 周五 6: |
747 *
|
31%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.39克 |
|
18.65克 |
|
136.19克 |
|
2315*
|
1568
|
| 周四 5: |
1032 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.71克 |
|
29.83克 |
|
165.45克 |
|
2334*
|
1302
|
| 周三 4: |
982 *
|
41%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.07克 |
|
39.11克 |
|
167.90克 |
|
2167*
|
1185
|
| 周二 3: |
911 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.34克 |
|
27.81克 |
|
155.40克 |
|
2616*
|
1705
|
| 周一 2: |
1173 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.35克 |
|
50.88克 |
|
215.01克 |
|
2402*
|
1229
|
