| 2019年08月 |
| 周六 31: |
38 *
|
3%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.15克 |
|
1.20克 |
|
5.50克 |
|
-
|
-
|
| 2019年06月 |
| 周日 23: |
468 *
|
33%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.00克 |
|
24.00克 |
|
66.00克 |
|
-
|
-
|
| 周六 8: |
111 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.30克 |
|
2.40克 |
|
17.00克 |
|
-
|
-
|
| 2019年04月 |
| 周一 22: |
57 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
5.80克 |
|
7.80克 |
|
-
|
-
|
| 2019年03月 |
| 周四 21: |
1522 *
|
109%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
69.24克 |
|
64.45克 |
|
160.83克 |
|
-
|
-
|
| 2018年07月 |
| 周六 28: |
951 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.28克 |
|
36.90克 |
|
180.05克 |
|
-
|
-
|
| 2018年05月 |
| 周六 19: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.05克 |
|
0.28克 |
|
0.09克 |
|
-
|
-
|
| 2018年04月 |
| 周二 3: |
84 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.50克 |
|
3.00克 |
|
1.20克 |
|
-
|
-
|
| 2018年03月 |
| 周五 30: |
84 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.27克 |
|
2.77克 |
|
20.79克 |
|
-
|
-
|
| 周四 29: |
-
|
-
|
|
2072*
|
-
|
| 周三 28: |
133 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.00克 |
|
1.90克 |
|
9.20克 |
|
-
|
-
|
| 周一 26: |
91 *
|
5%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.60克 |
|
2.50克 |
|
19.00克 |
|
-
|
-
|
| 周日 25: |
525 *
|
26%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.50克 |
|
19.05克 |
|
100.41克 |
|
2419*
|
 1894
|
| 周六 24: |
1372 *
|
69%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.30克 |
|
40.58克 |
|
195.11克 |
|
-
|
-
|
