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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2021年02月
周日 14:
-
-
1691*
-
周六 13:
-
-
1565*
-
周六 6:
-
-
1775*
-
2021年01月
周二 26:
-
-
1618*
-
周一 25:
-
-
1600*
-
周四 14:
1076 *
90%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
48.43克
80.41克
78.29克
-
-
周二 12:
-
-
1653*
-
周一 11:
-
-
1583*
-
2020年11月
周五 13:
202 *
15%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
15.26克
14.44克
1.33克
1565*
1363
周四 12:
-
-
1629*
-
周五 6:
-
-
1596*
-
周四 5:
-
-
1776*
-
周三 4:
-
-
1755*
-
周二 3:
313 *
23%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
11.17克
45.76克
9.98克
1608*
1295
周一 2:
-
-
1651*
-
周日 1:
-
-
1693*
-
2020年10月
周六 31:
-
-
1775*
-
周五 30:
-
-
1602*
-
周四 29:
-
-
1795*
-
周三 28:
-
-
1848*
-
周二 27:
-
-
1580*
-