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an_mi89的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1704 大卡 (脂肪: 75.26克, 蛋白质: 80.87克, 碳水物: 171.39克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 28968 大卡 (脂肪: 1279.36克, 蛋白质: 1374.84克, 碳水物: 2913.63克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

114%
RDA*
(1704 卡)
114% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (41%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (19%)
*基于RDA的1500卡路里 (2024年06月12日)
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