| 2018年04月 |
| 周六 28: |
1386 *
|
82%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.00克 |
|
40.58克 |
|
247.78克 |
|
-
|
-
|
| 周五 27: |
1839 *
|
108%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
92.43克 |
|
67.67克 |
|
202.75克 |
|
-
|
-
|
| 周四 26: |
1466 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.71克 |
|
44.85克 |
|
220.01克 |
|
-
|
-
|
| 周三 25: |
1552 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
39.17克 |
|
39.22克 |
|
269.06克 |
|
-
|
-
|
| 周二 24: |
1474 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.53克 |
|
58.49克 |
|
203.93克 |
|
-
|
-
|
| 周一 23: |
1669 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
72.47克 |
|
62.44克 |
|
202.74克 |
|
-
|
-
|
| 周日 22: |
1484 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.46克 |
|
64.51克 |
|
229.48克 |
|
-
|
-
|
| 周六 21: |
1638 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.92克 |
|
47.59克 |
|
234.72克 |
|
-
|
-
|
| 周五 20: |
1732 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.03克 |
|
70.49克 |
|
235.42克 |
|
-
|
-
|
| 周四 19: |
1301 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.67克 |
|
100.60克 |
|
106.31克 |
|
-
|
-
|
| 周三 18: |
1647 *
|
97%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.08克 |
|
60.09克 |
|
207.71克 |
|
-
|
-
|
| 周二 17: |
1791 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.34克 |
|
93.08克 |
|
232.45克 |
|
-
|
-
|
| 周一 16: |
1635 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.16克 |
|
58.46克 |
|
257.69克 |
|
-
|
-
|
| 周日 15: |
1143 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
60.80克 |
|
37.40克 |
|
108.38克 |
|
-
|
-
|
| 周六 14: |
1492 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.36克 |
|
82.39克 |
|
188.18克 |
|
-
|
-
|
| 周五 13: |
1373 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.77克 |
|
59.06克 |
|
144.50克 |
|
-
|
-
|
| 周四 12: |
1377 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.60克 |
|
50.58克 |
|
179.17克 |
|
-
|
-
|
| 周三 11: |
1442 *
|
85%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.30克 |
|
69.55克 |
|
222.95克 |
|
-
|
-
|
| 周二 10: |
1708 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.38克 |
|
38.09克 |
|
289.24克 |
|
-
|
-
|
| 周一 9: |
1403 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.73克 |
|
103.14克 |
|
142.89克 |
|
-
|
-
|
