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Daria Zolotova
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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周三 4:
-
-
2389*
-
周二 3:
-
-
2782*
-
周一 2:
-
-
2382*
-
周日 1:
-
-
2106*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
2930*
-
周五 30:
-
-
2308*
-
周四 29:
-
-
2402*
-
周三 28:
-
-
2511*
-
周二 27:
-
-
2324*
-
周一 26:
-
-
2780*
-
周日 25:
-
-
2289*
-
周六 24:
-
-
2606*
-
周五 23:
879 *
50%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
47.80克
40.81克
78.54克
2375*
1496
周四 22:
1099 *
62%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
37.61克
78.04克
115.38克
2477*
1378
周三 21:
1112 *
63%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
45.98克
78.91克
93.71克
2761*
1649
周二 20:
817 *
46%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
20.16克
49.44克
120.23克
2146*
1329
周一 19:
981 *
55%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
48.21克
50.34克
87.76克
2853*
1872
周日 18:
-
-
2187*
-
周六 17:
-
-
2672*
-
周五 16:
-
-
2691*
-