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suga_jj的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年06月

周日 30:

304 *

18%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
12.75克		13.50克		33.00克

992*

688

周六 29:

-

-

1551*

-

周五 28:

-

-

1548*

-

周四 27:

-

-

2861*

-

周三 26:

-

-

2582*

-

周二 25:

-

-

2542*

-

周一 24:

-

-

2150*

-

周日 23:

-

-

2401*

-

周六 22:

-

-

2361*

-

周五 21:

-

-

2088*

-

周二 18:

-

-

1251*

-

周一 17:

-

-

1547*

-

周日 16:

994 *

60%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
52.62克		35.90克		102.95克

2216*

1222

周六 15:

371 *

22%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.56克		16.47克		40.26克

2467*

2096

周五 14:

-

-

2552*

-

周四 13:

-

-

1433*

-

周三 12:

-

-

1546*

-

周二 11:

-

-

2568*

-

周一 10:

-

-

2068*

-

周一 3:

-

-

1318*

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