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L1VL的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1287 大卡 (脂肪: 44.02克, 蛋白质: 60.23克, 碳水物: 165.31克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 9011 大卡 (脂肪: 308.13克, 蛋白质: 421.62克, 碳水物: 1157.17克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

80%
RDA*
(1287 卡)
80% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (19%)
*基于RDA的1600卡路里 (2020年02月21日)
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