| 2018年03月 |
| 周六 3: |
90 *
|
5%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
2.30克 |
|
1.00克 |
|
16.00克 |
|
-
|
-
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| 2018年02月 |
| 周五 23: |
55 *
|
3%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.18克 |
|
0.28克 |
|
14.64克 |
|
-
|
-
|
| 周四 22: |
887 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.39克 |
|
27.61克 |
|
137.44克 |
|
-
|
-
|
| 周三 21: |
811 *
|
48%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.35克 |
|
40.80克 |
|
106.99克 |
|
-
|
-
|
| 周二 20: |
1633 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.43克 |
|
89.10克 |
|
198.29克 |
|
-
|
-
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| 周一 19: |
1380 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.60克 |
|
97.86克 |
|
144.11克 |
|
-
|
-
|
| 周日 18: |
1654 *
|
97%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.69克 |
|
97.74克 |
|
177.43克 |
|
-
|
-
|
| 周六 17: |
1541 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.55克 |
|
41.42克 |
|
244.62克 |
|
-
|
-
|
| 周五 9: |
1468 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.54克 |
|
67.07克 |
|
169.91克 |
|
-
|
-
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