| 2018年08月 |
| 周三 22: |
5 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.05克 |
|
0.49克 |
|
1.00克 |
|
-
|
-
|
| 2018年03月 |
| 周五 2: |
660 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.20克 |
|
24.19克 |
|
101.36克 |
|
-
|
-
|
| 2018年02月 |
| 周三 28: |
268 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.15克 |
|
4.56克 |
|
50.68克 |
|
-
|
-
|
| 周二 27: |
1201 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.60克 |
|
34.86克 |
|
200.49克 |
|
-
|
-
|
| 周五 23: |
1732 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
60.45克 |
|
84.87克 |
|
220.30克 |
|
-
|
-
|
| 周四 22: |
1821 *
|
107%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.99克 |
|
70.35克 |
|
257.61克 |
|
-
|
-
|
| 周一 19: |
2269 *
|
133%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.68克 |
|
87.62克 |
|
276.82克 |
|
-
|
-
|
| 周日 18: |
1604 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.82克 |
|
72.13克 |
|
245.05克 |
|
-
|
-
|
| 周六 17: |
1490 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.45克 |
|
41.76克 |
|
183.50克 |
|
-
|
-
|
| 周五 16: |
1598 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.16克 |
|
62.35克 |
|
210.28克 |
|
-
|
-
|
| 周四 15: |
1325 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.66克 |
|
68.34克 |
|
185.91克 |
|
-
|
-
|
| 周三 14: |
1652 *
|
97%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.33克 |
|
101.16克 |
|
263.26克 |
|
-
|
-
|
| 周二 13: |
1760 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.91克 |
|
57.06克 |
|
323.45克 |
|
-
|
-
|
| 周一 12: |
1690 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.76克 |
|
59.07克 |
|
324.85克 |
|
2477*
|
 787
|
| 周日 11: |
1506 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.41克 |
|
95.62克 |
|
216.53克 |
|
2468*
|
962
|
| 周六 10: |
839 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.36克 |
|
31.57克 |
|
132.72克 |
|
-
|
-
|
| 周五 9: |
1728 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.83克 |
|
65.32克 |
|
257.30克 |
|
-
|
-
|
| 周四 8: |
1599 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.99克 |
|
84.69克 |
|
273.30克 |
|
-
|
-
|
| 周三 7: |
1677 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.68克 |
|
85.35克 |
|
298.92克 |
|
-
|
-
|
| 周二 6: |
1637 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.75克 |
|
81.32克 |
|
277.54克 |
|
-
|
-
|
