| 2018年02月 |
| 周一 5: |
1135 *
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54%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
29.41克 |
|
78.47克 |
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135.74克 |
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-
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-
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| 周日 4: |
1231 *
|
59%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
28.56克 |
|
36.12克 |
|
205.62克 |
|
-
|
-
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| 周六 3: |
1970 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.26克 |
|
113.60克 |
|
210.38克 |
|
-
|
-
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| 周五 2: |
1089 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.05克 |
|
38.44克 |
|
172.77克 |
|
1998*
|
 909
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| 周四 1: |
1278 *
|
61%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.13克 |
|
37.75克 |
|
136.40克 |
|
1843*
|
565
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