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val13200的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2019年06月

周六 22:

529 *

35%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
18.40克		22.00克		65.90克

-

-

周五 21:

1365 *

91%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
71.00克		50.70克		123.70克

-

-

周四 20:

802 *

53%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
44.90克		22.00克		74.70克

-

-

周三 19:

913 *

61%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.60克		19.73克		119.85克

-

-

周二 18:

1523 *

102%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
72.50克		57.80克		149.25克

1402*

121

周一 17:

1691 *

113%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
87.97克		70.29克		152.42克

-

-

2019年04月

周三 3:

943 *

63%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
39.10克		36.30克		106.60克

1366*

423

2018年07月

周二 3:

-

-

1315*

-

2018年06月

周五 29:

-

-

1314*

-

周三 27:

-

-

1329*

-

周二 26:

1238 *

83%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
52.03克		45.01克		141.96克

-

-

周一 25:

1060 *

71%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
43.73克		47.71克		114.46克

1342*

282

周五 22:

-

-

1328*

-

周四 21:

-

-

1316*

-

周三 20:

-

-

1333*

-

周一 18:

334 *

22%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
6.10克		8.94克		60.39克

1333*

999

周五 8:

885 *

59%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.13克		31.78克		103.61克

1333*

448

周四 7:

1696 *

113%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
78.08克		62.29克		190.83克

1337*

359

周三 6:

1702 *

113%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
60.77克		54.99克		235.77克

1329*

373

周二 5:

1464 *

98%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
67.64克		46.76克		173.97克

1327*

137

周一 4:

1457 *

97%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
59.55克		45.05克		178.50克

1327*

130

周日 3:

1424 *

95%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
79.90克		70.13克		106.59克

1307*

117

周六 2:

1589 *

106%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
55.01克		102.20克		137.87克

1323*

266

周五 1:

1550 *

103%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
67.23克		43.59克		187.17克

1385*

165

2018年05月

周四 31:

1851 *

142%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
82.39克		54.83克		220.98克

1339*

512

周三 30:

1464 *

113%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
57.45克		46.41克		190.43克

1332*

132

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