| 2018年04月 |
| 周二 17: |
292 *
|
22%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.28克 |
|
24.09克 |
|
6.99克 |
|
-
|
-
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| 周一 16: |
1085 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.47克 |
|
52.38克 |
|
103.03克 |
|
-
|
-
|
| 周六 14: |
382 *
|
29%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.02克 |
|
12.62克 |
|
53.60克 |
|
-
|
-
|
| 周五 13: |
773 *
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.06克 |
|
57.08克 |
|
82.91克 |
|
-
|
-
|
| 周四 12: |
1251 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.95克 |
|
81.23克 |
|
134.48克 |
|
-
|
-
|
| 周二 3: |
-
|
-
|
|
1969*
|
-
|
| 周一 2: |
-
|
-
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|
2011*
|
-
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| 2018年03月 |
| 周二 27: |
1029 *
|
79%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.91克 |
|
61.62克 |
|
95.10克 |
|
-
|
-
|
| 周日 25: |
1233 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.00克 |
|
90.94克 |
|
113.44克 |
|
-
|
-
|
