| 2012年03月 |
| 周四 29: |
809 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.80克 |
|
47.18克 |
|
136.88克 |
|
-
|
-
|
| 周一 19: |
1095
|
73%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
39.50克 |
|
56.00克 |
|
130.00克 |
|
2053*
|
 958
|
| 周四 15: |
690 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.24克 |
|
14.45克 |
|
144.39克 |
|
-
|
-
|
| 周一 12: |
1141
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.74克 |
|
27.58克 |
|
221.39克 |
|
-
|
-
|
| 周一 5: |
698 *
|
47%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.01克 |
|
22.26克 |
|
119.11克 |
|
-
|
-
|
| 2012年02月 |
| 周三 29: |
380 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.00克 |
|
9.00克 |
|
77.00克 |
|
-
|
-
|
| 周二 28: |
741 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.40克 |
|
24.03克 |
|
143.71克 |
|
-
|
-
|
