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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年08月
周六 31:
1188 *
79%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
53.34克
45.32克
132.36克
1202*
14
周五 30:
-
-
1432*
-
周四 29:
-
-
1329*
-
周三 28:
684 *
46%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
27.21克
39.53克
67.54克
1394*
710
周二 27:
1512 *
101%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
44.45克
86.41克
188.29克
1344*
168
周一 26:
1535 *
102%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
60.68克
82.59克
165.91克
1283*
252
周日 25:
1267 *
84%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
43.26克
84.54克
130.94克
1545*
278
周六 24:
1293 *
86%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
48.85克
55.43克
158.49克
1290*
3
周五 23:
-
-
1328*
-
周四 22:
-
-
1556*
-
周三 21:
-
-
1508*
-
周二 20:
-
-
1497*
-
周一 19:
-
-
1459*
-
周日 18:
-
-
1562*
-
周六 17:
-
-
1520*
-
周五 16:
-
-
1408*
-
周四 15:
-
-
1409*
-
周三 14:
-
-
1424*
-
周二 13:
-
-
1595*
-
周一 12:
-
-
1598*
-