注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Flara18
饮食总结日历
Flara18的饮食日历 - 综览
Flara18的个人资料
|
查看整个饮食日历
最近食物和运动项目输入
日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年07月
周三 24:
338 *
20%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
12.61克
41.22克
13.52克
-
-
周二 23:
74 *
4%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
1.41克
7.05克
8.18克
2507*
2433
周一 22:
1207 *
71%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
52.37克
57.24克
124.97克
1727*
520
周日 21:
-
-
2132*
-
周六 20:
-
-
1836*
-
周五 19:
-
-
1606*
-
周四 18:
-
-
1606*
-
周三 17:
-
-
1717*
-
周二 16:
-
-
1673*
-
周一 15:
-
-
1567*
-
周日 14:
-
-
1498*
-
周六 13:
-
-
1515*
-
周五 12:
-
-
1562*
-
周四 11:
-
-
1753*
-
周三 10:
-
-
1525*
-
周二 9:
-
-
1633*
-
周一 8:
-
-
1618*
-
周日 7:
-
-
1528*
-
周六 6:
-
-
1561*
-
周五 5:
-
-
1509*
-
周四 4:
-
-
1664*
-