| 2018年01月 |
| 周三 17: |
923 *
|
62%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.04克 |
|
68.45克 |
|
103.98克 |
|
-
|
-
|
| 周二 16: |
1243 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.88克 |
|
51.08克 |
|
165.18克 |
|
200*
|
 1043
|
| 周一 15: |
1695 *
|
113%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
83.09克 |
|
94.13克 |
|
147.32克 |
|
-
|
-
|
| 周日 14: |
1261 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
84.62克 |
|
74.01克 |
|
64.44克 |
|
-
|
-
|
| 周六 13: |
2392 *
|
159%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
156.94克 |
|
70.42克 |
|
186.69克 |
|
1638*
|
754
|
| 周五 12: |
2390 *
|
159%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
156.02克 |
|
56.90克 |
|
217.37克 |
|
-
|
-
|
| 周四 11: |
1713 *
|
114%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.31克 |
|
85.04克 |
|
176.60克 |
|
1503*
|
210
|
| 周二 9: |
1398 *
|
93%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.14克 |
|
82.76克 |
|
193.23克 |
|
1675*
|
 277
|
