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P. Massimiliano的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1650 大卡 (脂肪: 50.10克, 蛋白质: 84.02克, 碳水物: 207.83克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 3300 大卡 (脂肪: 100.20克, 蛋白质: 168.03克, 碳水物: 415.66克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

66%
RDA*
(1650 卡)
66% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (51%)
 
脂肪 (28%)
 
蛋白质 (21%)
*基于RDA的2500卡路里 (2024年03月27日)
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