| 2018年07月 |
| 周一 23: |
473 *
|
18%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.41克 |
|
30.50克 |
|
56.96克 |
|
-
|
-
|
| 2018年06月 |
| 周六 23: |
3575 *
|
132%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
159.11克 |
|
283.35克 |
|
249.50克 |
|
-
|
-
|
| 周六 2: |
186 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.46克 |
|
1.42克 |
|
49.43克 |
|
-
|
-
|
| 2018年05月 |
| 周日 13: |
2000 *
|
74%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
112.76克 |
|
189.33克 |
|
56.25克 |
|
-
|
-
|
| 周二 8: |
388 *
|
14%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.52克 |
|
31.45克 |
|
2.80克 |
|
-
|
-
|
| 2018年04月 |
| 周一 23: |
1623 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.42克 |
|
82.77克 |
|
161.53克 |
|
-
|
-
|
| 2018年01月 |
| 周四 25: |
697 *
|
26%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.26克 |
|
39.25克 |
|
60.10克 |
|
-
|
-
|
| 2017年12月 |
| 周六 30: |
1199 *
|
40%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.63克 |
|
62.28克 |
|
104.06克 |
|
-
|
-
|
| 周五 29: |
2883 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
129.20克 |
|
243.42克 |
|
186.62克 |
|
-
|
-
|
| 周四 28: |
2714 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
148.90克 |
|
212.93克 |
|
132.99克 |
|
-
|
-
|
| 周一 25: |
2677 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
127.62克 |
|
200.93克 |
|
177.45克 |
|
-
|
-
|
