注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
platova.social
饮食总结日历
platova.social的饮食日历 - 综览
platova.social的个人资料
|
查看整个饮食日历
最近食物和运动项目输入
日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2023年01月
周四 19:
1487 *
87%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
82.21克
100.68克
83.47克
2078*
591
周三 18:
1507 *
89%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
50.46克
75.53克
138.37克
2885*
1378
周二 17:
1510 *
89%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
77.01克
72.13克
133.02克
1554*
44
周一 16:
1186 *
70%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
69.17克
64.01克
77.47克
-
-
周日 15:
-
-
3107*
-
周六 14:
-
-
2584*
-
周五 13:
-
-
513*
-
周四 12:
-
-
2099*
-
周三 11:
-
-
2352*
-
周二 10:
-
-
2066*
-
周一 9:
-
-
2725*
-
周日 8:
-
-
1432*
-
2022年12月
周三 28:
-
-
1348*
-
周二 27:
-
-
2705*
-
周一 26:
-
-
1553*
-
周日 25:
-
-
1644*
-
周六 24:
-
-
2107*
-
周五 23:
-
-
396*
-
周四 22:
-
-
1419*
-
周三 21:
-
-
981*
-
周一 19:
-
-
1093*
-