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jevillegas95的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 2141 大卡 (脂肪: 84.59克, 蛋白质: 73.18克, 碳水物: 278.16克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 12844 大卡 (脂肪: 507.53克, 蛋白质: 439.07克, 碳水物: 1668.95克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

86%
RDA*
(2141 卡)
86% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (51%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (14%)
*基于RDA的2500卡路里 (2024年01月18日)
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