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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周六 21:
-
-
823*
-
周五 20:
-
-
1614*
-
周四 19:
-
-
1966*
-
周三 18:
-
-
2102*
-
周二 17:
-
-
2176*
-
周一 16:
-
-
1657*
-
周日 15:
-
-
1658*
-
周六 14:
-
-
1608*
-
周五 13:
-
-
1620*
-
周四 12:
-
-
1827*
-
周三 11:
-
-
1724*
-
周二 10:
-
-
1747*
-
周一 9:
-
-
1585*
-
周日 8:
-
-
1586*
-
周六 7:
-
-
1606*
-
周五 6:
-
-
1609*
-
周四 5:
1294 *
86%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
42.50克
102.47克
117.41克
1827*
533
周三 4:
-
-
1838*
-
周二 3:
1072 *
71%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
35.40克
86.05克
97.59克
1566*
494
周一 2:
1471 *
98%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
34.39克
125.63克
155.75克
1723*
252