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marisokolovska的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 789 大卡 (脂肪: 28.04克, 蛋白质: 56.26克, 碳水物: 78.75克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 2366 大卡 (脂肪: 84.13克, 蛋白质: 168.79克, 碳水物: 236.24克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

58%
RDA*
(789 卡)
58% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (32%)
 
蛋白质 (28%)
*基于RDA的1350卡路里 (2023年02月6日)
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