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KENDRAORR的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2012年02月
周二 14: 795 * 28%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
27.75克
 
41.74克
 
98.95克
3461*  2666
周一 13: 1649 57%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
67.32克
 
84.83克
 
175.77克
3125*  1476
周日 12: 1398 48%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
18.38克
 
60.69克
 
264.99克
- -
周六 11: 1469 * 51%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
47.90克
 
138.85克
 
104.00克
3119  1650
周五 10: 1176 * 41%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
20.79克
 
90.25克
 
159.42克
3038*  1862
周四 9: 1730 * 60%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
34.00克
 
108.00克
 
250.00克
4305  2575
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