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mellsamara的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2017年10月
周二 10: 578 * 58%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
22.55克
 
24.43克
 
73.26克
- -
周一 9: 1079 * 108%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
29.24克
 
32.44克
 
180.51克
- -
周六 7: 1386 * 139%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
43.42克
 
58.36克
 
192.27克
- -
周五 6: 879 * 88%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
34.09克
 
34.64克
 
108.21克
- -
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