| 2017年11月 |
| 周六 18: |
1277 *
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107%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
39.47克 |
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59.57克 |
|
31.70克 |
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-
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-
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| 周五 17: |
952 *
|
80%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
46.34克 |
|
72.57克 |
|
59.19克 |
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-
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-
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| 周四 16: |
1551 *
|
130%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
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碳水物: |
124.14克 |
|
62.94克 |
|
43.43克 |
|
-
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-
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| 周三 15: |
1378 *
|
115%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
94.66克 |
|
102.36克 |
|
26.74克 |
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-
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-
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| 周二 14: |
1246 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.81克 |
|
87.14克 |
|
91.23克 |
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-
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-
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| 周一 13: |
1091 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
70.04克 |
|
36.90克 |
|
81.74克 |
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-
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-
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