| 2024年03月 |
| 周六 30: |
213 *
|
13%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.16克 |
|
2.70克 |
|
18.33克 |
|
-
|
-
|
| 2024年02月 |
| 周五 2: |
432 *
|
27%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.17克 |
|
12.52克 |
|
84.14克 |
|
2105*
|
 1673
|
| 2017年08月 |
| 周二 29: |
1620 *
|
101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
84.33克 |
|
55.11克 |
|
158.93克 |
|
-
|
-
|
| 周一 28: |
1133 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.12克 |
|
34.60克 |
|
154.27克 |
|
-
|
-
|
| 周日 27: |
1363 *
|
85%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
77.55克 |
|
65.49克 |
|
103.29克 |
|
-
|
-
|
| 周六 26: |
922 *
|
58%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.93克 |
|
77.34克 |
|
62.92克 |
|
-
|
-
|
