注册  |  登录

rahmahm96的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 1958 大卡   食物: 1152 大卡 (脂肪: 52.18克, 蛋白质: 30.25克, 碳水物: 144.19克)
每月总数: 运动: 1958 大卡   食物: 1152 大卡 (脂肪: 52.18克, 蛋白质: 30.25克, 碳水物: 144.19克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
变值 -806
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

每天平均热量信息

58%
RDA*
(1152 卡)
58% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (10%)
*基于RDA的2000卡路里 (2020年06月25日)
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。