| 2018年03月 |
| 周一 5: |
118 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.32克 |
|
0.97克 |
|
31.23克 |
|
-
|
-
|
| 2018年02月 |
| 周二 20: |
347 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.10克 |
|
33.68克 |
|
20.42克 |
|
-
|
-
|
| 2018年01月 |
| 2017年12月 |
| 2017年11月 |
| 2017年10月 |
| 2017年09月 |
| 周三 27: |
131 *
|
9%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.79克 |
|
3.73克 |
|
18.46克 |
|
-
|
-
|
| 周二 26: |
112 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.32克 |
|
13.38克 |
|
1.84克 |
|
1544*
|
 1432
|
| 周四 21: |
279 *
|
20%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.29克 |
|
42.96克 |
|
5.69克 |
|
1810*
|
1531
|
| 2017年08月 |
| 周五 25: |
5 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.14克 |
|
0.14克 |
|
0.18克 |
|
-
|
-
|
| 周四 24: |
186 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.84克 |
|
27.63克 |
|
5.38克 |
|
-
|
-
|
