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beltranort的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1343 大卡 (脂肪: 50.38克, 蛋白质: 98.62克, 碳水物: 121.24克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 13426 大卡 (脂肪: 503.77克, 蛋白质: 986.23克, 碳水物: 1212.35克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

75%
RDA*
(1343 卡)
75% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (36%)
 
脂肪 (34%)
 
蛋白质 (30%)
*基于RDA的1800卡路里 (2018年09月25日)
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