平均每日: |
运动: 1841 大卡 |
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食物: 2265 大卡 |
(脂肪: 77.01克, 蛋白质: 188.67克, 碳水物: 197.50克) |
每月总数: |
运动: 18410 大卡 |
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食物: 43031 大卡 |
(脂肪: 1463.27克, 蛋白质: 3584.74克, 碳水物: 3752.52克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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变值 693 |
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3
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变值 663 |
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4
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变值 570 |
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5
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变值 528 |
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6
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变值 744 |
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7
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8
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9
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变值 610 |
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10
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11
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12
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13
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变值 157 |
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14
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15
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16
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变值 1147 |
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17
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变值 367 |
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18
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变值 642 |
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (35%)
脂肪 (31%)
蛋白质 (34%)
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*基于RDA的2500卡路里 (2024年08月25日)
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