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simoneguiotti的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1259 大卡 (脂肪: 40.25克, 蛋白质: 66.46克, 碳水物: 155.30克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 2518 大卡 (脂肪: 80.50克, 蛋白质: 132.93克, 碳水物: 310.59克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

63%
RDA*
(1259 卡)
63% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (29%)
 
蛋白质 (21%)
*基于RDA的2000卡路里 (2024年09月5日)
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