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食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2021年05月
周六 22:
-
-
885*
-
周五 21:
-
-
1540*
-
周四 20:
-
-
1530*
-
周三 19:
-
-
1576*
-
周二 18:
-
-
1492*
-
周一 17:
-
-
1785*
-
周日 16:
-
-
1419*
-
周六 15:
-
-
1427*
-
周五 14:
-
-
1524*
-
周四 13:
-
-
1465*
-
周三 12:
-
-
1554*
-
周二 11:
-
-
1475*
-
周一 10:
164 *
16%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
15.20克
5.32克
1.52克
1544*
1380
周日 9:
-
-
1959*
-
周六 8:
-
-
1938*
-
周五 7:
-
-
1653*
-
周四 6:
-
-
1543*
-
周三 5:
-
-
1474*
-
周二 4:
-
-
1471*
-
周一 3:
1749 *
175%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
68.83克
34.62克
250.13克
1415*
334