| 2024年06月 |
| 周二 4: |
892 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.00克 |
|
36.80克 |
|
70.00克 |
|
-
|
-
|
| 周一 3: |
1291 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
69.53克 |
|
62.50克 |
|
101.40克 |
|
324*
|
 967
|
| 2024年05月 |
| 周三 29: |
1098 *
|
65%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.17克 |
|
38.77克 |
|
115.07克 |
|
-
|
-
|
| 周六 4: |
-
|
-
|
|
653*
|
-
|
| 周五 3: |
-
|
-
|
|
1214*
|
-
|
| 周四 2: |
-
|
-
|
|
1197*
|
-
|
| 2024年04月 |
| 周五 26: |
409 *
|
24%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.24克 |
|
29.91克 |
|
19.97克 |
|
1414*
|
 1005
|
| 周四 25: |
924 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.42克 |
|
44.10克 |
|
60.40克 |
|
1717*
|
793
|
| 周三 24: |
1569 *
|
92%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
77.94克 |
|
64.07克 |
|
153.50克 |
|
1701*
|
132
|
| 周二 23: |
1488 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
72.95克 |
|
49.01克 |
|
157.19克 |
|
1729*
|
241
|
| 周一 22: |
1405 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.16克 |
|
47.10克 |
|
171.96克 |
|
794*
|
611
|
| 周日 21: |
-
|
-
|
|
437*
|
-
|
| 周六 20: |
-
|
-
|
|
1610*
|
-
|
| 周五 19: |
-
|
-
|
|
1210*
|
-
|
| 周六 13: |
-
|
-
|
|
400*
|
-
|
| 周五 12: |
-
|
-
|
|
1581*
|
-
|
| 周四 11: |
-
|
-
|
|
1663*
|
-
|
| 周三 10: |
-
|
-
|
|
1690*
|
-
|
| 周二 9: |
-
|
-
|
|
1709*
|
-
|
| 周一 8: |
-
|
-
|
|
1644*
|
-
|
| 周日 7: |
-
|
-
|
|
796*
|
-
|
| 2024年03月 |
| 周六 16: |
-
|
-
|
|
1034*
|
-
|
