| 2019年04月 |
| 周五 26: |
616 *
|
15%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.94克 |
|
129.30克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
| 周二 23: |
2342 *
|
56%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
119.00克 |
|
88.94克 |
|
226.65克 |
|
-
|
-
|
| 周一 22: |
1798 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.29克 |
|
63.38克 |
|
233.37克 |
|
-
|
-
|
| 2018年04月 |
| 周日 15: |
3725 *
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
131.96克 |
|
208.41克 |
|
412.67克 |
|
-
|
-
|
| 周一 2: |
1175 *
|
33%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
83.08克 |
|
41.67克 |
|
64.27克 |
|
-
|
-
|
| 周日 1: |
3145 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
114.92克 |
|
199.19克 |
|
315.89克 |
|
-
|
-
|
| 2018年02月 |
| 周六 10: |
4269 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
148.34克 |
|
175.45克 |
|
556.43克 |
|
2162*
|
 2107
|
| 2017年12月 |
| 周六 2: |
1312 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.51克 |
|
69.07克 |
|
185.60克 |
|
-
|
-
|
| 2017年11月 |
| 周六 18: |
1319 *
|
37%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
77.13克 |
|
44.31克 |
|
115.85克 |
|
-
|
-
|
| 2017年10月 |
| 周五 13: |
3113 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
137.19克 |
|
171.02克 |
|
292.64克 |
|
-
|
-
|
| 周三 11: |
4026 *
|
112%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
194.07克 |
|
150.80克 |
|
417.93克 |
|
-
|
-
|
| 2017年05月 |
| 周五 19: |
3067 *
|
85%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
98.72克 |
|
97.37克 |
|
466.93克 |
|
2034*
|
1033
|
| 周四 18: |
4099 *
|
114%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
165.13克 |
|
109.06克 |
|
559.52克 |
|
1778*
|
2321
|
