| 2017年06月 |
| 周一 12: |
142 *
|
9%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.00克 |
|
6.60克 |
|
19.70克 |
|
-
|
-
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| 2017年05月 |
| 周二 23: |
636 *
|
40%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.97克 |
|
36.23克 |
|
92.62克 |
|
-
|
-
|
| 周一 22: |
517 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.20克 |
|
38.20克 |
|
48.20克 |
|
-
|
-
|
| 周三 17: |
355 *
|
22%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.73克 |
|
14.98克 |
|
32.54克 |
|
1459*
|
 1104
|
| 周二 16: |
1402 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.35克 |
|
82.35克 |
|
139.20克 |
|
-
|
-
|
| 周一 15: |
1141 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.10克 |
|
55.65克 |
|
132.42克 |
|
1695*
|
554
|
