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1000363的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年07月

周三 31:

1494 *

75%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
78.46克		53.68克		149.90克

1275*

219

周二 30:

-

-

1436*

-

周一 29:

1503 *

75%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.01克		72.94克		214.90克

1486*

17

周日 28:

-

-

1405*

-

周六 27:

-

-

1400*

-

周五 26:

-

-

1459*

-

周四 25:

-

-

1459*

-

周三 24:

-

-

1510*

-

周二 23:

-

-

1453*

-

周一 22:

-

-

1419*

-

周日 21:

-

-

1413*

-

周六 20:

-

-

1376*

-

周五 19:

993 *

50%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.74克		43.04克		125.04克

1422*

429

周四 18:

1186 *

59%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
48.45克		41.70克		118.46克

1437*

251

周三 17:

1412 *

70%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
87.41克		47.91克		108.60克

1422*

10

周二 16:

647 *

32%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
32.31克		27.81克		57.56克

1430*

783

周一 15:

1555 *

78%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
87.52克		58.17克		128.19克

1415*

140

周日 14:

-

-

1422*

-

周六 13:

-

-

1434*

-

周五 12:

-

-

1452*

-

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