| 2017年05月 |
| 周一 1: |
497 *
|
20%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
32.11克 |
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11.39克 |
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41.10克 |
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-
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-
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| 2017年04月 |
| 周日 30: |
1667 *
|
67%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
57.94克 |
|
74.58克 |
|
200.79克 |
|
-
|
-
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| 周六 29: |
1380 *
|
55%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.26克 |
|
37.37克 |
|
178.78克 |
|
-
|
-
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| 周五 28: |
1826 *
|
73%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
79.07克 |
|
94.93克 |
|
185.33克 |
|
2361*
|
 535
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| 周四 27: |
1867 *
|
75%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.54克 |
|
63.40克 |
|
264.12克 |
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-
|
-
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