| 2024年09月 |
| 周四 12: |
1178 *
|
79%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.57克 |
|
36.40克 |
|
172.18克 |
|
643*
|
 535
|
| 2024年01月 |
| 周一 15: |
475 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.52克 |
|
40.73克 |
|
36.96克 |
|
1276*
|
 801
|
| 周日 14: |
-
|
-
|
|
2020*
|
-
|
| 周六 13: |
-
|
-
|
|
1833*
|
-
|
| 周五 12: |
-
|
-
|
|
1741*
|
-
|
| 周四 11: |
1762 *
|
117%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
77.51克 |
|
40.26克 |
|
224.55克 |
|
1814*
|
52
|
| 周三 10: |
2166 *
|
144%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
81.34克 |
|
99.34克 |
|
254.37克 |
|
2274*
|
108
|
| 周二 9: |
1860 *
|
124%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.49克 |
|
78.55克 |
|
213.54克 |
|
2989*
|
1129
|
| 周一 8: |
-
|
-
|
|
2053*
|
-
|
| 周日 7: |
-
|
-
|
|
1745*
|
-
|
| 周六 6: |
-
|
-
|
|
1791*
|
-
|
| 周五 5: |
-
|
-
|
|
1762*
|
-
|
| 周四 4: |
1537 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
70.70克 |
|
73.40克 |
|
149.83克 |
|
2539*
|
1002
|
| 周三 3: |
-
|
-
|
|
2580*
|
-
|
| 周二 2: |
2341 *
|
156%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.29克 |
|
136.87克 |
|
329.93克 |
|
2508*
|
167
|
| 周一 1: |
-
|
-
|
|
1855*
|
-
|
| 2023年12月 |
| 周日 31: |
-
|
-
|
|
1867*
|
-
|
| 周六 30: |
-
|
-
|
|
1804*
|
-
|
| 周五 29: |
-
|
-
|
|
1813*
|
-
|
| 周四 28: |
-
|
-
|
|
1832*
|
-
|
