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Yarik1390的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1894 大卡 (脂肪: 60.00克, 蛋白质: 122.66克, 碳水物: 212.65克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 18935 大卡 (脂肪: 599.97克, 蛋白质: 1226.65克, 碳水物: 2126.47克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

76%
RDA*
(1894 卡)
76% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (29%)
 
蛋白质 (26%)
*基于RDA的2500卡路里 (2024年04月23日)
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